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Um combo para conhecer e se aprofundar no método de Ashtanga Yoga!
- Livro Ashtanga: desenvolvido em parceria com a Casa Mysore, o livro explica de forma simples os fundamentos e os princípios do método. Traz informações essenciais com o intuito de esclarecer algumas dúvidas comuns de quem pratica ou de que tem a vontade de iniciar.
- Pôster Ashtanga Yoga: todo ilustrado com a primeira série de Ashtanga Yoga! Com ilustrações autorais de todos os asanas + mantras e nomenclaturas em sânscrito e português + tamanho A2 (42cm x 59,4cm) + papel especial com laminação fosca e beeem grossinho (250g).
Para praticar, estudar, presentear e decorar :)
Descrição livro Ashtanga Yoga explica de forma simples os fundamentos e os princípios do método. Traz informações essenciais com o intuito de esclarecer algumas dúvidas comuns de quem pratica ou de que tem a vontade de iniciar.
Capa dura <3
16cm X 16cm
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Descrição Pôster Ashtanga Yoga: todo ilustrado com a primeira série de Ashtanga Yoga <3
Com ilustrações autorais de todos os asanas + mantras e nomenclaturas em sânscrito e português + tamanho A2 (42cm x 59,4cm) + papel especial com laminação fosca e beeem grossinho (250g)
